특히 봄철 어린잎과 알뿌리는 비교적 부드럽고 아린 맛이 덜해 다양한 방법으로 섭취할 수 있다.
이 때문에 무릇은 남성 허약 증상 개선과 정력 강화에 도움이 되는 이른바 '천연 정력제'로 알려져 있다.
이처럼 무릇은 봄철에만 얻을 수 있는 귀한 자연 식재료이자 약초로 체내 필수 성분인 황을 공급하고 남성 건강 증진, 혈액순환 개선, 면역력 강화 등 다양한 효능을 지닌다.
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