“예전 같지 않습니다”… 30대부터 피곤해지는 이유, 비타민 꼭 챙겨 먹어야 합니다

같은 생활을 유지하는데도 피로가 오래 남고 컨디션 회복이 늦어진다.

충분히 잔 것 같은데도 개운하지 않은 느낌이 반복되는 이유가 여기에 있다.

회복 속도가 늦어지는 이유 .