신체 나이 30대 문정희 "비결은 장 관리…○○○ 꾸준히 먹어"

방송에서 배우 문정희(50)가 건강의 핵심은 장 관리라며 자신의 일상 루틴으로 '쑥 두유'를 소개했다.

뉴시스 보도에 따르면, 문정희는 최근 방송된 KBS2 예능 '신상출시 편스토랑'에 출연해 신체 나이가 30대로 측정된 비결로, 좋은 제철 재료를 먹는 식습관과 배출 관리의 중을 강조했다.

문정희는 10년 넘게 아침 러닝을 이어오며 균형 잡힌 식단을 병행하고 있다면서, 이러한 생활습관 덕분에 50대에도 탄탄한 체형과 안정적인 건강 상태를 유지하고 있다고 전했다.