생활체육 참여율 62.9%…국민, 더 자주 더 오래 운동한다
문화체육관광부가 발표한 ‘2025년 국민생활체육조사’에 따르면 국민의 생활체육 참여율이 전년보다 상승했으며 걷기와 등산 등 일상형 종목을 중심으로 운동 빈도와 지속 기간이 함께 늘어난 것으로 나타났다.
문화체육관광부는 만 10세 이상 국민 9천 명을 대상으로 실시한 ‘2025년 국민생활체육조사’ 결과, 주 1회 30분 이상 생활체육 참여율이 62.9%로 전년 대비 2.2%포인트 상승했다고 19일 밝혔다.
규칙적으로 체육활동에 참여하는 국민의 1회 평균 운동 시간은 ‘1시간~1시간 30분 미만’이라는 응답이 67.3%로 가장 많았다.
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