면역력 강화 같은 추상적인 조언이 아니라, 즉각 효과를 볼 수 있는 실질적인 방법을 소개한다.
외출을 하지 않는 날에도 하루 4~6시간은 작동해야 실내 꽃가루와 먼지를 효과적으로 제거할 수 있다.
코 세척으로 알레르기 유발 물질 제거 코 점막에 붙은 꽃가루는 재채기와 콧물의 주요 원인이다.
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