심으뜸 "올해 평균 체중 52kg"…언빌리버블 개미허리 힙라인
심으뜸이 운동과 다이어트에 대한 질문에 솔직히 답했다.
한 네티즌은 심으뜸에게 '몸무게, 체지방률 궁금해요! 키 71인데, 근력운동하고 체중이 60kg까지 늘어버렸어요.
이에 심으뜸은 "체지방 태우려면 적당한 강도의 유산소(고강도X) 꾸준히와 식단 조절이 중요합니다"라며 "올해 평균 체중 52kg대.
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