한혜진 "30년 넘게 하이힐 신고 뛰어"…30대 수준 건강 비결 공개(건강한집2)

가수 한혜진이 나이를 뛰어넘는 건강한 모습으로 '활력 퀸'에 등극했다.

이어 "내일모레면 제가 환갑이다.30년 넘게 무대 위에서 하이힐을 신고 뛰어다니다 보니 어느 날부터 신호가 오기 시작했다.건강하게 무대에 오래 서려면 관리해야겠다는 생각이 들어 스트레칭과 식단 관리 등을 꾸준히 하고 있는데 제가 잘하고 있는지 확인하고 싶은 마음에 오늘 이렇게 출연하게 됐다"고 출연 이유를 소개했다.

한혜진의 특급 건강 관리 비법은 점핑 운동이었다.