제로는 싫고 탄산은 좋은 당신이 탄산음료를 '그나마' 건강하게 마시는 방법
제로 탄산음료도 맞지 않고, 그렇다고 탄산음료를 끊을 수도 없는 사람을 위해 그나마 건강하게 먹는 방법을 정리해 봤다.
얼음과 탄산음료를 1대 1 비유로 타 마신다면, 얼음이 녹으면서 탄산음료 당분도 중화된다.
탄산음료의 당은 치아도 손상시킨다.
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