"엄마, 페트병도 못 열어?" 노쇠 알리는 '이 신호'

80세 이상 노인 4명 가운데 1명은 근감소증을 겪는 것으로 나타났다.

특히 손아귀 힘이 약해진 노인은 근감소증뿐 아니라 우울과 신체활동 감소 등 다른 건강 문제도 함께 나타나는 경우가 많아 악력 변화가 노쇠를 일찍 알아채는 신호가 될 수 있다는 분석이다.

악력이 낮은 노인의 85.0%가 근감소증을 함께 겪고 있는 것으로 나타났다.