정신전문간호사, 중독전문가로 40년 넘게 일한 저자가 임상 경험을 바탕으로 중독에 빠지는 이유와 중독에서 벗어날 방법을 말한다.
저자는 다른 사람과 안정적으로 연결되지 못한 사람일수록 중독에 더 쉽게, 깊이 빠진다고 설명한다.
책은 중독을 개인의 실패가 아니라 '연결'의 문제로 보고 일상에 자연스럽게 스며든 중독의 뿌리를 분석한다.
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