특히 매 회기 마지막 1시간에는 리커버링 운동을 실시해 근력과 유연성을 높이고 근골격계 건강을 증진하는 맞춤형 운동을 진행한다.
고창군 보건소는 프로그램을 통해 어르신들의 신체 건강뿐 아니라 정서적 안정과 사회적 교류를 함께 지원하며, 건강한 노후생활을 위한 맞춤형 건강관리를 지속적으로 제공할 계획이다.
유병수 고창군 보건소장은 "허약 노인의 건강관리는 질병 치료보다 예방과 꾸준한 관리가 중요하다"며 "앞으로도 어르신들이 건강하고 활기찬 생활을 이어갈 수 있도록 다양한 건강관리 프로그램을 운영하겠다"고 말했다.
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