"청소년 주중-주말 수면불일치 '사회적시차' 클수록 자살생각↑"
주중과 주말의 수면 패턴 차이로 생체 리듬이 깨지는 '사회적 시차'가 청소년이 자살 관련 행위를 할 위험을 높인다는 분석 결과가 나왔다.
사회적 시차 1시간 이상∼2시간 미만 집단에서는 자살 생각 경험 비율이 12.2%, 1시간 미만 집단에서는 11.2% 순이었다.
자살 계획 경험 비율은 사회적 시차 2시간 이상 집단에서 5.5%, 1시간 이상∼2시간 미만 집단 4.5%, 1시간 미만 집단 3.9% 순이었다.
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