시흥시 장곡동, 어르신 활력 충전 ‘실버건강업 운동교실’ 개강
시흥시 장곡동 지역사회보장협의체는 지난 5일 장곡동 행정복지센터에서 어르신들의 건강한 노후생활을 지원하기 위한 ‘실버건강업(UP) 운동교실’을 개강했다고 9일 밝혔다.
‘실버건강업(UP) 운동교실’은 2026년 장곡동 마을건강복지계획의 일환으로 추진되는 어르신 건강증진 프로그램으로, 6월 5일부터 7월 31일까지 매주 금요일 총 8회에 걸쳐 운영된다.
참가자들은 “규칙적으로 운동하니 몸이 한결 가벼워지는 것 같다”며 “앞으로도 꾸준히 참여해 건강관리하고 싶다”고 말했다.
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