행사는 최근 인기를 끌고 있는 하이록스 운동을 간소화한 버전으로, 참가자들이 수영장 주변을 달린 후 5개의 스테이션(무산소 운동)을 수행하는 구성이다.
서울에서 가장 뷰가 좋기로 소문난 그랜드하얏트 서울에서 즐기는 웰니스 위크!.
양일간 약 200명이 레이스에 참여했는데, 그중 20명은 에스콰이어 클럽 멤버였다.
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