[성장 일기] 봄철 알레르기 비염, 아이의 ‘성장 시계’를 멈추게 한다
비염은 아이의 숙면을 방해하고 집중력을 떨어뜨리며, 무엇보다 ‘성장’에 직접적인 타격을 주기 때문이다.
비염 증상이 완화되면 아이는 밤에 깊은 잠을 잘 수 있게 되고, 숙면 중에 분비되는 성장호르몬은 아이의 키 성장을 촉진하는 선순환 구조를 만든다.
환절기의 변덕스러운 기후 속에서 아이의 면역력을 튼튼히 세워주는 조상의 지혜를 빌려보자.
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