자고 싶어도 못 자요.. 불면증에 시달리는 32세 직장인의 눈물 섞인 호소
작성자는 이제 막 30대에 접어든 32세 직장인으로, 매일 밤 이어지는 지독한 불면증 때문에 일상생활에 큰 지장을 겪고 있다고 토로했는데요.
➤ 퇴근 후 운동도 소용없는 불면증… "나이 들면 더 심해질까 겁나" 사연의 주인공은 불면증을 극복하기 위해 나름의 노력을 다하고 있었습니다.
➤ 왜 유독 30대 직장인들이 잠을 이루지 못하는가? (사회적 분석) 현대 직장인들이 겪는 불면증의 원인은 단순히 '커피를 많이 마셔서' 혹은 '스마트폰을 봐서'만은 아닙니다.
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