운동 없이 가능? 4주 만에 9kg 감량…극적 변화 (몸신의 탄생)
‘몸신의 탄생’에서 단 4주 만에 9kg 감량에 성공한 도전자의 극적인 변화가 공개된다.
그는 “낮에는 식사를 거르고 커피로 버티다가 밤이 되면 한 끼를 몰아 먹는 생활이 반복되면서 체중이 급격히 증가했다”고 털어놔 눈길을 끈다.
이에 임채선 몸신 메이커는 “현재 도전자는 생체 시계와 장기 리듬이 어긋난 ‘대사 시차’ 상태”라고 진단했다.
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