역시 여배우...한가인, 2주 만에 5kg이나 쏙 뺀 비결 공개
배우 한가인이 짧은 시간에 체지방을 줄이는 운동 루틴을 공개해 관심을 모으고 있다.
영상에서 한가인은 “살을 관리해야 할 시기가 왔다”며 실제로 실천 중인 운동 방법을 소개했다.
한가인은 장요근을 깨우는 동작부터 시작해 복부와 엉덩이 근육까지 자극하는 순서로 운동을 진행했다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키트리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
