3월 극심한 미세먼지…갑자기 기침 심해지고 눈이 뻑뻑하다면?
봄철에는 대기 중 미세먼지와 초미세먼지 농도가 높아지는 날이 잦아 호흡기와 눈, 피부 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
미세먼지 심한 봄철 건강 관리법 평소 건강한 사람도 목이 칼칼해지거나 기침, 콧물, 눈 따가움, 피부 건조 같은 불편을 느낄 수 있고 천식이나 비염, 만성 폐 질환, 심혈관 질환이 있는 사람은 증상이 더욱 악화될 수 있다.
물을 충분히 마시고 균형 잡힌 식사를 하는 것도 봄철 건강 유지에 도움이 된다.
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