직장인 주목! 왜 일만 하면 배에 가스가 찰까?
오래 앉아 있다 보면 장이 눌리고 움직임이 둔해지면서 가스가 차기 쉬워요.
구부정한 앉은 자세는 복부를 압박해 장의 운동을 둔하게 만들고 가스가 팽창하는 환경을 만든다.
복부 팽만의 숨은 원인, 나도 해당될까? 사실 복부 팽만의 주범은 일상 속 사소한 습관들이다.
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