“식욕 없애기 위해 선택했다”… '왕사남' 박지훈이 밝힌 충격 체중 감량법
배우 박지훈은 지난달 25일 방영된 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연해 자신의 체중 감량 비법을 공개했다.
따라서 근육이 줄어들면 기초대사량이 급격히 낮아지면서 다이어트 후에도 조금만 먹어도 살이 쉽게 찌는 '요요현상'이 발생할 수 있다.
이는 골밀도 저하와 골다공증으로 이어질 수 있다.
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