시몬스 "성인 10명중 7명, '수면의 질 저하'로 불편 겪어"
우리나라 성인 10명 중 7명은 수면의 질 저하로 인해 집중력 저하와 두통 등 불편감을 겪는 것으로 나타났다.
이번 설문에서 조사 대상의 72.1%는 수면의 질 저하에 따른 불편감을 주 1회 이상 겪고 있다고 답했다.
이전보다 수면의 질이 악화했다는 응답은 전체의 32.5%로 나타났다.
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