화장실 스마트폰, 치질 위험 높아, 화장실 ‘5분 원칙’ 중요
전문가들은 치질을 “문명화된 생활이 만든 압력의 함정”이라고 진단한다.
◇ 치질은 ‘압력의 병’…항문 쿠션이 붓고 내려앉는 현상 항문 안에는 혈관, 근육, 결합조직이 모여 있는 ‘항문 쿠션’이 있으며, 이는 배변을 조절하는 중요한 구조다.
실제 통계에서도 화장실에서 스마트폰을 사용하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 치질 위험이 46% 높았고, 5분 이상 변기에 머무는 비율도 더 높게 나타났.
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