동구보건소, 만성질환 예방 ‘밸런스 운동’ 운영…맞춤형 영양 상담까지

인천 동구보건소는 지역 주민의 신체 균형 회복과 만성 질환 예방을 위한 ‘밸런스 운동 교실’ 참여자를 모집한다고 22일 밝혔다.

이에 동구보건소는 신체 균형 회복과 스트레스 감소를 통해 스스로 건강 관리 역량을 키우는 것을 목표로 이번 ‘밸런스 운동 교실’을 마련했다.

임미숙 동구보건소 소장은 “운동 부족과 불균형한 생활 습관은 만성질환과 근·골격계 질환으로 이어질 수 있는 만큼 지속적인 관리가 중요하다”며 “이번 프로그램이 주민들이 자신의 몸 상태를 이해하고 건강한 균형을 회복하는 계기가 되길 바란다”고 말했다..