콰트, “설 앞둔 2030 여성 체중 관리 관심↑…홈필라테스 인기”
온라인 홈트레이닝 플랫폼 콰트를 운영하는 엔라이즈가 2030 여성 회원 229명을 대상으로 진행한 설문조사 결과, 응답자의 90%가 과거 설 연휴 동안 체중 증가를 경험한 적이 있다고 답했다.
특히 체중 감량 목표가 5kg 이상이라고 밝힌 응답자도 34%에 달해 명절 이후 적극적으로 다이어트를 실천할 의지가 높았다.
연휴 이후 선호하는 운동 방식으로는 홈필라테스가 가장 높았다.
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