전자레인지로 계란후라이를 만들어 보세요...이걸 왜 모르고 살았을까요
전자레인지를 활용한 계란후라이는 프라이팬과 기름 없이도 간편하게 계란을 조리할 수 있는 방법이다.
전자레인지로 만드는 계란후라이 먼저 계란을 담을 그릇을 준비하는 것이 중요하다.
전자레인지 계란후라이는 기름을 사용하지 않아 칼로리 부담이 적고 계란의 단백질과 영양을 그대로 섭취할 수 있는 건강한 계란후라이 방법으로 일상 식단에 부담 없이 활용할 수 있다.
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