그 시간은 하루의 시작과 끝에서 온전히 나 자신을 만나는 시간이기도 하다.
자신에게로 돌아오는 시간이자 자신을 벗어나는 순간이기도 한.
읽고 쓰는 일 역시 내 삶의 중요한 웰니스 루틴이라 할 수 있다.
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