[건강365 닥터인사이트]운동해도 붓는 이유, 가장 흔한 원인은?
이번 방송에서는 ‘부종’을 체질이나 단순한 살의 문제로 보지 않고, 순환과 운동 구조의 관점에서 풀어냈다.
운동을 꾸준히 해도 얼굴과 다리, 손이 붓는 이유는 무엇인지, 부기를 좌우하는 핵심 순환 스위치는 무엇인지, 나아가 부종 체질이 실제로 바뀔 수 있는지까지 현장 중심의 해설이 이어졌다.
세 전문가는 공통적으로 부기는 체질이 아니라 ‘구조와 습관의 결과’라는 점을 강조했다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “이데일리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
