[K-VIBE] 의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다.
◇ 무궁무진한 운동의 효과 .
따라서 운동의 체력적인 효과에서 가장 중요한 것은 모세혈관의 활동성 증가다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “연합뉴스” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
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◇ 무궁무진한 운동의 효과 .
따라서 운동의 체력적인 효과에서 가장 중요한 것은 모세혈관의 활동성 증가다.
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