[신간] 나도, 남도 베는 화…'이게 화낼 일인가?'
▲ 이게 화낼 일인가? = 박기수 지음.
이런 경험들이 쌓이자 저자는 자문했다.
명상법·운동법 등 감정을 다스리는 네 가지 기술과 함께 나만의 '화 다스림' 루틴을 소개한다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “연합뉴스” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
▲ 이게 화낼 일인가? = 박기수 지음.
이런 경험들이 쌓이자 저자는 자문했다.
명상법·운동법 등 감정을 다스리는 네 가지 기술과 함께 나만의 '화 다스림' 루틴을 소개한다.
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