출산 후 ‘이것’ 하면…10년 뒤 우울증 위험 확 줄어
모유 수유가 산모의 우울증과 불안 위험을 장기간 낮출 수 있다는 연구 결과가 나와 주목받고 있다.
조사 대상자들은 신체적·정신적 건강 상태와 함께 모유 수유 여부, 수유 기간, 누적 수유 기간 등에 대해 답했다.
그 결과 전체 참가자 중 약 75%가 모유 수유 경험이 있다고 응답했으며, 모유 수유를 한 여성들 가운데 연구 기간 중 한 차례라도 우울감이나 불안을 경험한 비율은 21%였지만, 출산 10년 후에도 증상이 지속된 경우는 13%에 그쳤다.
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