지침은 "채소, 과일, 발효 식품, 고섬유질 식품을 섭취해 다양한 장내 미생물을 지원해야 한다"며 김치를 건강한 장내 환경을 위한 식품으로 권장했다.
지침은 장 건강 섹션에서 "채소, 과일, 발효 식품(예: 사우어크라우트, 김치, 케피어, 미소), 고섬유질 식품은 다양한 마이크로바이옴을 지원하며, 이는 건강에 유익할 수 있다"고 명시했다.
김치가 발효 식품의 구체적 사례로 미국 정부의 공식 식이 지침에 등장한 것은 이번이 처음이다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키트리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.