EBS 명의, '신년 특집 - 이것이 망하는 다이어트다!' 편
2일 방영되는 EBS '명의'에서는 비만과 맞춤형 다이어트 방법에 대해 알아본다.
요요를 막기 위해서 근육을 길러야 하는 이유는 무엇일까?.
그는 먼저 남은 음식을 먹는 습관부터 고치며 식사량을 조절했고, 여기에 먹는 비만 치료제를 병행해 결국 17kg 감량에 성공했다.
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