배우 신애라가 평소 건강을 위해 꾸준히 챙겨 먹는 식재료를 공개했다.
19일 공개된 유튜브 채널 ‘신애라이프’ 영상에서 신애라는 “건강을 위해 매일 챙겨 먹는 식자재를 소개해드린다”고 말문을 열었다.
신애라는 먼저 들깨를 언급하며 “들깨가루보다 통들깨를 생으로 먹는 게 더 좋다”며 “시어머니가 농사지어서 보내주신 건데 저는 그냥 숟가락으로 퍼먹는다.볶은 향이 세지 않아 훨씬 담백하다”고 설명했다.
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