지방이 풍부해 겨울철 대표 회로 불리며, 제주도나 남해 연안에서는 ‘겨울의 참치’라 부르기도 한다.
차가운 바다에서 자라는 겨울 생선, 방어.
방어 대가리를 간장 양념에 졸인 ‘방어머리조림’은 제주 가정식으로 유명하다.
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