"당뇨 있어도 라면 먹는다"…선우용여, '건강라면' 레시피 공개
배우 선우용여가 당뇨가 있어도 비교적 부담 없이 라면을 즐길 수 있는 방법을 공개해 눈길을 끈다.
선우용여의 조리법은 당뇨 환자뿐만 아니라 라면을 조금 더 건강하게 즐기고 싶은 사람들에게도 참고가 될 수 있다.
실제로 전문가들은 당뇨 환자에게 탄수화물 함량이 높은 면 요리가 혈당 상승을 유발할 수 있어 가급적 피하는 게 좋지만 면 요리 자체를 금지할 필요는 없다고 조언한다.
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