과도한 음주는 간의 해독 작용을 방해한다.
이는 일시적인 노화 현상처럼 보이지만, 사실은 체내 해독 능력이 떨어졌다는 신호다.
특히 밤늦게 술을 마신 후 세안을 소홀히 하거나, 수분 보충 없이 잠드는 습관은 피부 회복을 더디게 만든다.
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