'탕파족' MZ세대를 향한 조언 "탕비실을 활용하려면…"

더 나아가 탕파족을 위한 탕비실 레시피 ‘간단레시피’도 직접 만들었다.

이씨는 “최근 외식 물가가 너무 비싸다보니 평소 탕비실에서 식사를 해결하곤 한다”며 “간단요리사(육수)와 전자레인지, 계란 등의 간단한 식재료만 있으면 쉽고 건강하게 한끼를 해결할 수 있다”고 말했다.

이어 “탕비실을 활용하려면 준비물과 요리 과정이 복잡하면 안된다”면서 “1시간 내외인 점심시간을 활용해야 하는 만큼 요리시간이 길지 않고 설거지가 적게 나오는 메뉴를 선정하는 것이 중요하다”고 조언했다.