아이를 기다리는 10개월 동안 임신부들은 하나같이 ‘태교’에 신경을 쓴다.
반대로 정기적인 음악 감상, 명상, 산책 등으로 스트레스를 완화한 임신부의 경우 태아의 심박 리듬이 안정적이고, 출산 후 아이의 수면 패턴과 정서가 더 안정적이라는 조사도 있다.
아무리 클래식 음악을 틀어놓고 책을 읽어도 임신부가 불안하거나 피로하다면 태아가 느끼는 자극 역시 불안정할 수 있다.
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