"몸은 좋아졌는데, 늙었다" 기안84가 몸소 겪은 '마라톤 부작용'
웹툰 작가가 기안84가 마라톤으로 인한 부작용을 털어놨다.
장시간 달리기로 근육이 피로해진 상태에서 계속 뛰면 미세한 근육 손상이 누적되고, 결국 피로골절이나 인대 손상으로 이어질 수 있다.
마라톤은 땀을 많이 흘리는 운동이다.
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