"디잉" 싱잉볼 파동에 명상 공간으로 변신한 도심 멀티플렉스

이렇게 소리 선명상이 시작된 곳은 산속에 있는 절이 아니라 도심에 있는 멀티플렉스 극장이었다.

내소사 템플스테이 지도법사 진각스님은 "먹는다는 행위는 우리의 욕망을 채우는 것이겠지만 사찰 음식의 경우 욕심을 부리지 않아야 하고 자극적이지 않아야 한다"면서 맛뿐만 아니라 촉감, 향, 색깔, 온도 등을 인식하며 천천히 음미하라고 유도했다.

진각스님은 기도는 "생각을 멈추는 것에서부터 시작"하는 것이라면서 "지긋하게 부처님을 바라볼 때 그곳에 또 다른 평안이 있을 것"이라고 요령을 알려줬다.또 경험이 쌓이면 경전도 읽어보라고 권유했다.