맛과 영양이 풍성한 제철 식재료의 계절, 가을.
■ 가을 제철 식재료의 효능 전어·새우·고구마·표고버섯·석류 등은 가을이 제철인 대표 식재료다.
또 비타민 D를 만드는 전구체와 셀레늄, 구리 등의 미네랄이 들어 있어 피로 회복과 뼈 건강 유지에도 긍정적인 영향을 준다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키트리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
"여동생이 낳은 아이의 친부는 바로 제 남편입니다" (실제 사연)
"도와주세요" 박근혜 전 대통령, 육영수 여사 생가 방문 (영상)
“오랜 기간 친구로…” 오늘(25일) 비공개 결혼, ‘동갑내기’ 배우 부부 탄생
"55살 넘어 절대 가면 안 되는 자리" 3위 직장 동료 술자리, 2위 친척 모임, 1위는?
http://m.newspic.kr/view.html?nid=2021080210354501704&pn=293&cp=h7asv27Y&utm_medium=affiliate&utm_campaign=2021080210354501704&utm_source=np210611h7asv27Y