과식·스트레스에 '명절증후군' 호소…"이렇게 극복하세요"
민족 최대의 명절 추석을 보내고 나면 가족과 친지가 한 자리에 모이면서 과음이나 과식, 수면 부족, 스트레스 등의 영향으로 '명절증후군'을 호소하는 환자가 늘어난다.
뉴시스 보도에 따르면, 7일 의료계에 따르면 명절증후군은 명절 기간 동안 스트레스로 인해 나타나는 여러 증상을 아울러 이르는 말이다.
손목터널증후군을 예방하려면 중간 중간 손목을 스트레칭하고, 통증이나 저림 증상이 있다면 손목 사용을 줄이고 충분히 쉬어야 한다.
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