이은지, 러닝으로 65kg→56kg 감량…“뛸 생각에 자연스레 덜 먹게 돼”
개그우먼 이은지가 꾸준한 러닝을 통해 체중 10kg 감량에 성공한 근황을 공개하며, 러닝으로 인해 변화된 삶과 식습관을 솔직하게 털어놓았다.
이은지는 지난달 30일 자신의 유튜브 채널에 '러닝으로 다이어트 성공한 이은지의 5km 완주 후 먹방'이라는 제목의 영상을 공개했다.
이어 "러닝을 하니까 사람이 뛸 생각에 자연스럽게 많이 안 먹게 되더라"며 러닝이 식습관까지 긍정적으로 변화시켰다고 전했다.
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