3주 만에 요요 탈출+스트레스 감소까지...유민상 "실제로 해보니…" (몸신)
30일 오후 8시 10분 방송되는 채널A '몸신의 탄생'에서는 20대부터 요요를 반복하며 체중 감량에 번번이 실패해 온 도전자가 등장한다.
이날 '몸신의 탄생'을 찾아온 도전자는 만성 피로와 스트레스로 인한 폭식으로 힘겨운 일상을 보내고 있음을 고백하며 "더는 요요 없이 살을 빼고 싶다"는 간절한 바람을 전한다.
이에 단하나 몸신 메이커는 도전자에게 즐겁게 운동을 지속할 수 있는 '근력로빅'을 제안한다.
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