다비치 강민경이 ‘10년째 1일 1식’을 고수해온 비결을 공개했다.
강민경은 28일 개인 유튜브 채널 ‘걍밍경’을 통해 “요즘 얼굴 나와야 하는 스케줄이 많아 평소보다 더 타이트하게 지내고 있다”며 “거의 하루에 한 끼만 먹는다”고 밝혔다.
그는 “모든 사람에게 맞는 방법은 아니니 자신에게 맞는 건강한 방식으로 관리하셨으면 한다”며 조심스러운 조언도 남겼다.
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