건강한 음식에 자주 쓰이는 아보카도 오일, 알고 보면 피부에도 이롭다
바로 아보카도 오일이다.
아보카도는 ‘숲 속의 버터’라 불릴 만큼 부드럽고 고소한 풍미와 풍부한 영양소로 유명한데, 이 과육에서 추출한 오일은 건강 기능성이 뛰어나 슈퍼푸드 열풍과 함께 급격히 인기를 끌고 있다.
아보카도 오일에는 지방산뿐 아니라 각종 비타민이 고루 들어 있다.
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