김대호, '프리 선언' 후 날아다니는 줄 알았는데…"어떤 감정인지 모르겠어" (다큐ON)

14일 방송되는 KBS 1TV '다큐ON'의 '명상 인류' 2부에서는 김지호, 김대호, 곽정은, 광우 스님이 1박 2일 동안 천혜의 비경에서 다양한 명상을 직접 체험한 4인 4색 명상여행이 담긴다.

불교철학과 명상을 가르치는 곽정은 교수는 "명상은 어렵고 불편한 수행이 아니라, 그저 자신을 사랑하는 마음에서 시작한다"고 말한다.

명상 지도자로 나선 곽정은은 차분한 목소리로 김대호와 김지호를 '자비 명상'의 시간으로 안내한다.