아무리 바빠도 무화과는 절대 미리 씻어두지 마세요

가을의 단맛, 무화과의 계절이 왔다.

무화과는 식이섬유와 칼륨, 폴리페놀 등 건강에 좋은 성분도 풍부하다.

무화과는 껍질이 약하고 수분이 많아 세척 후 곧바로 먹는 것이 좋다.