60대는 치매 '골든타임'…기억력 개선 돕는 '포스파티딜세린' 주목
기억력 저하, 치매의 시작 신호 .
이러한 뇌 노화에 대비할 수 있는 건강 기능성 원료로 '포스파티딜세린'이 주목받고 있다.
한 연구에 따르면, 평균 연령 60.5세의 치매 환자에게 12주간 매일 300mg의 포스파티딜세린을 투여한 결과, 기억력, 학습 능력, 인지 능력 등이 유의미하게 개선되었다.
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